Är rätt nöjd med de senaste dagarnas träning. Kroppen känns allt piggare och fylls på med energi. Viktkurvan håller i sig och idag visade vågen på 80,4 kg. Kvällens Wii Fit Age blev 39 år...
Kvällens träning blev ett hemmapass styrka för armar/mage/rygg. Tredje omgången nu och fortfarande känns sits-upen betydligt kämpigare än jag trodde... Igår blev det ett distanspass på Malkars löpband. Nådde 11 km på 60 min, kändes riktigt bra!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar