Träningslogg

Blev sköna 10,2 km fram och tillbaka till Lökenäs badplats i morse. Avsevärd skillnad mot gårdagens kämpiga runda. Tänk vad lite Bricanyl kan hjälpa. Kortade tiden med 10 min. Hade bra flyt nästan hela vägen, ett litet tempotapp runt 8 km dock. Försökte öka runt 7 km men kroppen svarade med lätt illamående istället... Sluttiden på 58:21 känns helt ok så här års och kroppens känns riktigt bra.