Börjar känna resultat av den senaste tidens intensivare träning. Kroppen känns pigg och alla positiva ämnen börjar få effekt! Helt naturliga kroppsliga ämnen kanske ska tilläggas för säkerhets skull. Har lite känning av mitt högerknä just nu men med skydd går det ändå att träna utan smärta...
Igår blev det 45 min backintervall på löpbandet på Malkars. Invägningen nu på morgonen visade 81,2 kg, resan neråt fortsätter... Nu på morgonen blir det en löprunda så snart det börjar ljusna. Ska verkligen bli skönt att komma ut efter den senaste tidens inomhusträning! Tänkte ta Lökenäsmilen med de härliga vyerna över Kalmarsund.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar