onsdag 1 februari 2012

Träningslogg

Igår blev det 2 timmar skidåkning i en fantastiskt vacker natur runt Myrflodammen. Ett underbart vinterväder med härlig sol, tyvärr riktigt kallt också. Minus 12-13 grader gjorde att jag förfrös fingrarna och fick bryta långpasset redan efter 17,5 km. Trist men nödvändigt... Rundan kändes rejält i kroppen med långa och relativt tuffa stigningar, tack och lov lika härliga utförslöpor... Idag väntar ett kortare pass på ca. en timme med fokus på dubbelstakning.

Inga kommentarer: